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Sempre achei o máximo estas caixinhas!
Ando a reparar que preciso de tomar uma medida extrema... nem por isso é tão extrema, mas dedididamente tenho de fazer alguma coisa por mim.
Passo mais de 8 horas por dia sentada... começo a sentir as minhas pernas tropegas... quando me levanto da cadeira até sinto as articulações enferrujadas.
Tenho andado a matutar como é que posso começar a fazer caminhadas...
Quando chego do trabalho por volta das 19h30 era o ideal... mas não me dá jeitinho nenhum... entre ir buscar a princesa, banhos, fazer jantar e almoço para o dia seguinte, arrumar a cozinha e preparar as coisas para o dia seguinte são 22h00...
Depois das 22H00... estou de rastos... e sozinha por ai a fora.... também não me parece...
Resta-me de madrugada... acordar às 05H30... a ideia ainda se está a formar na minha cabeça... assim também já dava para ser ele a fazer a caminhada até à hora de jantar...
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