Pó de Arroz

A Princesa foi a consulta dos 5 anos e viemos cheias de novidades. 

Esta grande e est a ficar pesada. Vai ter de começar a controlar as quantidades do que ingere. A verdade e que a cachopa anda sempre com fome... o raio dos genes...

Outra situação detectada foi que no testes que fazem da visão a partir de uma determinada altura ela nao conseguiu identificar as figuras e saímos de lá com uma recomendação para uma visita ao oftalmologista.

Ontem conseguimos uma consulta e realmente a rapariga precisa de óculos e a graduação ainda e simpática... 1,5 de um olho e1,25 de outro. A Princesa vê as imagens desfocadas e precisa de correcção. Daqui a seis meses voltamos e vamos reavaliar a reacção dos seus olhitos. Saímos do consultório e fomos ao oculista escolher a armação e mandar fazer os óculos conforme prescrito.  

Ela ficou tão ansiosa que hoje nem conseguiu dormir como deve ser só de pensar que hoje já deve ter os seus óculos!

Entretanto eu já estou em casa. As minhas costas teimam em doer e a barriga já pesa. A medica foi uma querida e deu-me autorização para ficar por casa para ir descansando e aproveitar a recta final para preparar a chegada do príncipe.

Bem, isto da diabetes gestacional até tem uma certa graça!

Neste momento consigo controlar os valores apenas com a dieta... ou melhor... com a minha reeducação alimentar!

Hoje já tive a prova dos nove do que ainda me andava a incomodar... o pequeno-almoço! A meia bolinha com manteiga que normalmente comia, fazia subir os valores acima do permitido... conclusão... apenas posso comer 1/4 de bolinha e os valores assim ficaram dentro da normalidade.

Qualquer abusinho que seja faz logo mossa... por exemplo um pastelinho de nata... o valor dispara logo para os 190...

Portanto, muito juizinho com aquilo que entra para a boca... senão a insulina vai passar a ser muito minha amiga!

A parte boa é que mesmo grávida desde que comecei a comer de duas em duas horas já perdi 4 kg!

Espero que este hábito fique tão enraizado em mim que me permita atingir finalmente o meu peso ideal!